Ο νάρθηκας για κότσι είναι μια λύση ειδικά σχεδιασμένη για την συντηρητική αντιμετώπιση στη συνήθη πάθηση του βλαισού δακτύλου. Προτού όμως σας αναλύσουμε διεξοδικά το πώς η χρήση νάρθηκα για κότσι μπορεί να σας βοηθήσει, ας ξεκινήσουμε με τα βασικά.

Τι είναι το κότσι;

Το κότσι ή το βλαισό δάκτυλο (Hallux Valgus) είναι μία από τις πιο συχνές παθήσεις των ποδιών. Πιο συγκεκριμένα, είναι η πάθηση όπου το μεγάλο δάκτυλο του ποδιού γυρνά προς τα μέσα, δηλαδή προς τα υπόλοιπα δάκτυλα. Έτσι, προκύπτει μια χαρακτηριστική διόγκωση στη βάση του ποδιού. Αυτού του είδους η παραμόρφωση προκαλεί έντονη δυσφορία αλλά και οξύ πόνο. Σε αρκετές περιπτώσεις, μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή, δυσκολία στη βάδιση ή ακόμα και δευτερεύουσες παραμορφώσεις στα υπόλοιπα δάκτυλα (π.χ. σφυροδακτυλία). Τα πιο συχνά αίτια εμφάνισης του κοτσιού είναι τα ακόλουθα:

🔹 Κληρονομικότητα – Αν υπάρχει οικογενειακό ιστορικό, οι πιθανότητες εμφάνισης παρουσιάζουν αξιοσημείωτη αύξηση.

🔹 Σφιχτά ή ακατάλληλα παπούτσια – Τα ψηλοτάκουνα ή στενά παπούτσια αυξάνουν την πίεση στο μεγάλο δάκτυλο.

🔹 Δυσμορφίες των ποδιών – Επίπεδη πατούσα, χαλαρές αρθρώσεις ή μη σωστή κατανομή βάρους.

🔹 Αρθρίτιδα – Φλεγμονώδεις παθήσεις όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα επιβαρύνουν τις αρθρώσεις των ποδιών.

🔹 Κακή στάση ή τρόπος βάδισης – Η μη σωστή κατανομή βάρους στο πέλμα μπορεί να οδηγήσει στη δημιουργία κοτσιού.

Πώς βοηθά ο νάρθηκας για  το κότσι;

Ο νάρθηκας για το κότσι είναι εξαιρετική επιλογή αν ψάχνετε μία λύση εκτός χειρουργείου για την αντιμετώπιση της πάθησης. Συγκεκριμένα ,με τη χρήση του  νάρθηκα :

✅ Ευθυγραμμίζουμε το μεγάλο δάκτυλο: Βοηθάμε  στη διόρθωση της θέσης του, ειδικά σε αρχικά στάδια της πάθησης. Επιπλέον, η χρήση του νάρθηκα συμβάλλει στην παγίωση της σωστής θέσης του ποδιού και παράλληλα περιορίζει την πίεση στις αρθρώσεις.

✅ Μειώνουμε την πίεση & τον πόνο: Ελαττώνεται έτσι η τριβή του δακτύλου με το εσωτερικό  του υπόδηματος και η τριβή με τα υπόλοιπα δάκτυλα επίσης.

✅ Ανακουφίζουμε από τη φλεγμονή: Περιορίζει την καταπόνηση της άρθρωσης και μειώνει τα συμπτώματα της φλεγμονής.

✅ Προλαμβάνουμε την επιδείνωση: Μπορεί να βοηθήσει στην αποφυγή περαιτέρω επιδείνωσης της κατάστασης, αποτρέποντας βλάβες στις αρθρώσεις και στους συνδέσμους.

✅ Βελτιώνουμε την κινητικότητα: Διευκολύνει τη βάδιση και επιτρέπει στον χρήστη να επιστρέψει με άνεση στην  καθημερινή  του δραστηριότητα χωρίς πόνο.

✅ Ευκολία χρήσης και φορητότητα: Οι σύγχρονοι νάρθηκες είναι συνήθως ελαφριοί και ευκολοφόρετοι. Αυτό τους κάνει ιδανικούς για καθημερινή χρήση ακόμα  και για εφαρμογή μέσα από τα παπούτσια.

Νάρθηκας για κότσι: Οι διάφοροι τύποι

🔹 Νυκτερινός νάρθηκας – Ιδανικός για χρήση κατά τη διάρκεια του ύπνου, βοηθά σημαντικά στη διόρθωση της θέσης του δακτύλου.

🔹 Ευέλικτος νάρθηκας ημέρας – Κατασκευασμένος από μαλακά υλικά, επιτρέπει την κίνηση και εφαρμόζεται εύκολα μέσα στα παπούτσια.

🔹 Ρυθμιζόμενος νάρθηκας – Παρέχει μεγαλύτερη στήριξη και επιτρέπει την προσαρμογή της πίεσης.

🔹Διαχωριστής δακτύλων σιλικόνης – Μία ελαφριά λύση για καθημερινή χρήση, βοηθά στην αποφυγή τριβής μεταξύ των δακτύλων.

Χρήσιμες συμβουλές για τη μέγιστη απόδοση του νάρθηκα για κότσι

✔ Συνεπής χρήση: Φοράτε τον νάρθηκα καθημερινά για να δείτε άμεσα και ουσιαστικά αποτελέσματα.

✔ Συνδυασμός με σωστά υποδήματα: Επιλέξτε άνετα, φαρδιά παπούτσια για καλύτερη στήριξη.

✔ Ασκήσεις & φυσικοθεραπεία: Συμπληρώστε τη χρήση του νάρθηκα με διατάσεις και ειδικές ασκήσεις.

✔ Αποφυγή πίεσης & καταπόνησης: Αποφύγετε στενά παπούτσια ή δραστηριότητες που επιδεινώνουν τον πόνο.

Νάρθηκας για κότσι και Ορθοπαιδικά Είδη Κυρίτσης

Στην εταιρεία ΚΥΡΙΤΣΗΣ Ορθοπαιδικά, θα βρείτε νάρθηκες υψηλής ποιότητας, προσαρμοσμένους στις δικές σας ανάγκες. Η εξειδικευμένη ομάδα μας είναι έτοιμη να σας καθοδηγήσει στην επιλογή κατάλληλου νάρθηκα, ώστε να βελτιώσετε την ποιότητα ζωής σας!

📍 Μεταβείτε άμεσα στο πλησιέστερο σε εσάς υποκατάστημά μας ή επικοινωνήστε μαζί μας για περισσότερες πληροφορίες συμπληρώνοντας τη φόρμα επικοινωνίας.

 

 

Βρήκατε ενδιαφέρον το νέο μας άρθρο: «Νάρθηκας για κότσι ή βλαισού δακτύλου: Πώς και σε τι θα σας βοηθήσει»;

Διαβάστε περισσότερα κείμενα για την υγεία και την ευεξία στο Kyritsis Orthopedics Blog.